테네리페는 카나리아 제도에서 첫 번째 에디션을 선보이며 HYROX를 출시합니다.
테네리페에서 처음으로 HYROX 피트니스 대회가 개최됩니다. 이 대회는 100개국에서 온 10.000만 명의 선수들이 전시 센터에서 경쟁하는 행사입니다. 일정, 이벤트 및 주요 정보를 확인하세요.
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노르딕 워킹 훈련 방법을 단계별로 알아보세요. 전문가의 가이드를 통해 건강을 증진하고, 칼로리 소모를 늘리고, 관절을 보호하세요.
GLP-1 결핍증 환자들은 운동에 4배 더 많은 돈을 쓰고, 81%는 헬스장 회원권을 끊습니다. 이러한 습관의 변화가 스포츠 산업을 어떻게 바꾸고 있는지 알아보세요.
근력 운동이 체지방 감소, 요요 현상 방지, 건강 증진에 가장 효과적인 전략인 이유를 알아보세요. 전문가의 조언과 실제 사례를 통해 설명합니다.
플래닛 피트니스(Planet Fitness) 헬스장 체인이 스페인에 3곳의 새로운 지점을 오픈하며 총 23개 지점으로 늘어났고, 목표였던 20개 지점 오픈을 초과 달성했습니다. 새로운 지점 위치와 접근성 높은 운영 모델을 확인해 보세요.
플래닛 피트니스가 무르시아에 2.254m² 규모의 첫 번째 지점을 오픈했습니다. 회원권은 18유로부터 시작합니다. 플래닛 피트니스는 현재 5개 지역에 지점을 두고 있으며, 2026년까지 20개 지점으로 확장할 계획입니다. 자세한 내용을 확인해 보세요.
하이브리드 트레이닝의 부상으로 헬스장은 혁신을 거듭하고 있으며, 브랜드들은 이에 특화된 상품을 개발하고 있습니다. 모든 것을 알려드리겠습니다.
다비드 비스발과 우낙스 우갈데의 운동 루틴(근력 운동, 식단, 휴식)을 알아보세요. 또한 스페인 사람들의 60%가 스포츠를 통해 사회생활을 합니다.
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스페인과 포르투갈의 피트니스 업계가 성장세를 보이고 있습니다. 피트니스 파크는 BLK BOX와 파트너십을 맺었고, 비바짐은 경영진을 강화했으며, 익스트림 바르셀로나는 싱크로 레이스를 새롭게 선보입니다. 최신 소식을 확인해 보세요.
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피트니스 파크가 이제 사모라에 있습니다! 비스타 알레그레에 위치한 이곳에서 매일 오전 6시부터 오후 1시까지 최고의 운동 기구를 이용해 운동하세요. 가장 핫한 새로운 헬스장을 경험해 보세요.
피트니스 파크가 바르셀로나 중심부, 엘 트라이앵글 지역에 첫 24시간 연중무휴 헬스장을 오픈합니다. 2.000m² 규모의 이 시설에는 최고급 운동기구와 HYROX 존이 마련되어 있습니다. 더 자세한 정보는 여기에서 확인하세요!
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플래닛 피트니스가 스페인에 7개의 새로운 지점을 오픈하며, 세비야, 무르시아, 바르셀로나 등 주요 지역에 지점을 추가로 개설하여 총 18개 지점으로 확장할 예정이다.
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애니타임 피트니스는 6월 이전에 갈리시아, 마드리드, 카탈루냐에 최소 5개의 지점을 오픈할 예정이며, 2026년까지 스페인에 60개 지점을 개설하겠다는 목표에 한 걸음 더 다가섰습니다.
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7분 운동의 방법과 12가지 운동, 실제적인 이점과 위험, 그리고 장비 없이 집에서 운동하는 방법을 알아보세요.
바르셀로나와 알코벤다스에 오픈, 11개 클럽과 프랜차이즈 계획: 스페인에서 Planet Fitness가 진행 중인 방식과 2026년 로드맵입니다.
바르셀로나와 마드리드에 새로운 체육관을 오픈하고, 발렌시아에 시설을 보강하고, 프랜차이즈 계획을 세웠습니다. Planet Fitness가 스페인에서 1년 만에 성장한 비결을 소개합니다.
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