면도를 하면 피부가 자극을 받습니다. 면도 후 따끔거림, 가려움, 베임, 뾰루지 등이 나타날 수 있는데 , 이러한 불편함을 피하려면 천연적인 방법이 효과적 입니다 . 마찰을 줄이고 피부 장벽을 강화하는 것이 이러한 문제를 최소화하는 핵심입니다.
면도기 만큼 피부에 자극적인 것도 없습니다 . 특히 얼굴에는 더욱 그렇습니다. 면도 후 얼굴, 턱 , 목 에 자극감, 화끈 거림, 심지어 작은 여드름이 생기는 것은 흔한 일입니다. 이러한 피부 문제를 예방하기 위해 몇 가지 가정 요법과 자연 요법이 있습니다. 올바른 면도 기술 과 좋은 상태의 도구를 사용하는 것이 무엇보다 중요합니다.
면도 후 피부를 진정시키는 가장 좋은 방법 중 하나는 따뜻한 물에 베이킹 소다를 약간 녹여 얼굴에 바르는 것입니다. 면실유나 알로에 베라 젤을 면도 부위에 바르는 것도 좋습니다 . 또는 스위트 아몬드 오일에 라벤더 에센셜 오일 몇 방울 과 레몬 에센셜 오일을 섞어 사용할 수도 있습니다 . 자극을 피하기 위해 에센셜 오일은 항상 충분히 희석해서 사용하세요 . 만약 이 혼합물을 만들 시간이 없다면 , 유명 남성 화장품 브랜드의 애프터셰이브 밤을 사용하는 것도 좋은 방법입니다 . 자극을 줄이기 위해 진정 성분이 함유된 무알코올 제품을 선택하세요 .
면도할 때 피부가 자극을 받는 이유는 무엇입니까?
면도날의 마찰은 털 을 제거할 뿐만 아니라 때로는 각질층의 일부까지 제거합니다. 면도날이 무디면 털 을 자르는 대신 잡아당겨 염증을 악화시킬 수 있습니다. 과도한 압력 , 건식 면도, 또는 면도용으로 만들어지지 않은 바디 비누 사용은 마찰을 증가시킵니다. 또한, 민감한 부위에서 털이 자라는 방향과 반대로 면도하면 인그로운 헤어 , 여드름, 그리고 붉어짐을 유발할 수 있습니다 .
사전 준비: 머리카락 각질 제거 및 부드럽게 하기
면도하기 전에 부드럽게 세안 하고 각질 제거를 해주세요 (일주일에 1~3회). 이렇게 하면 죽은 피부 세포를 제거하고 모공을 막고 있는 노폐물을 제거하여 인그로운 헤어(매몰모) 발생을 줄일 수 있습니다. 또한, 먼지나 유분이 있는 상태에서 면도하는 것을 방지할 수 있습니다. 따뜻한 물이나 샤워는 털을 부드럽게 만들어 면도를 더 쉽게 해줍니다.
면도 전용 크림, 젤 또는 폼을 사용하세요 . 이러한 제품들은 피부에 수분을 공급하고 윤활 작용을 하며 피부 장벽을 보호해 줍니다. 일반 샤워젤은 사용하지 마세요. 민감성 피부라면 글리세린, 판테놀, 알로에 또는 히알루론산이 함유된 제품을 선택하세요.
면도 기술: 올바른 방향과 압력
얼굴과 겨드랑이는 털이 자라는 방향대로 짧게 면도하고, 면도날은 자주 헹궈주세요. 다리는 털이 자라는 반대 방향으로 부드럽게 면도 하면 더 깔끔하게 면도할 수 있습니다. 면도할 때는 힘을 최소한 으로 주고 면도날이 알아서 하도록 두세요. 면도날이 무뎌지거나 녹슬기 전에 교체하십시오.
피부가 쉽게 자극받는다면 전기면도기를 고려해 보세요 . 전기면도기는 피부와의 직접적인 접촉을 줄여 자극을 최소화합니다 (다만, 면도감이 깔끔하지는 않습니다). 수동 면도기의 경우, 날이 2~3개인 면도기가 날이 여러 개인 면도기보다 피부에 자극이 덜한 경우가 있습니다.
면도 후 즉각적인 관리
찬물 로 헹궈 모공을 진정시키고 일시적으로 닫아주세요. 문지르지 말고 가볍게 두드려 물기를 제거하세요. 상쾌하고 촉촉한 무알코올 애프터셰이브 밤을 바르세요. 얼굴에는 무알코올 토너 와 가벼운 보습제를 , 몸에는 진정 효과가 있는 바디 로션을 사용하세요.
유익한 성분: 알로에 베라, 판테놀, 나이아신아마이드, 히알루론산 . 여드름이나 국소적인 붉은기가 있는 경우, 희석된 티트리 오일이 함유된 제품 이나 진정 크림을 사용하면 도움이 될 수 있습니다 . 강한 향은 피하세요. 감염을 예방하기 위해 긁지 마세요 .
진정 및 천연 치료법(올바른 사용 방법)
- 냉찜질: 붉어짐을 줄이려면 깨끗하고 차가운 천을 해당 부위에 2~3분간 올려놓으세요.
- 순수 알로에 베라: 수분을 공급하고 회복을 촉진하는 얇은 층입니다.
- 베이킹 소다: 따뜻한 물에 녹여 화장솜에 묻혀 사용하세요. 피부가 민감할 경우 몇 분 후에 제거하세요.
- 콜로이드 오트밀: 넓은 부위에 목욕을 하거나 찜질을 하면 진정 효과가 있습니다.
- 가벼운 식물성 기름 (호호바, 아몬드, 코튼): 수분을 밀봉합니다. 호호바는 다음을 제공합니다. 비타민 E.
- 티 트리 잘 희석하여 국소적으로, 비반응성 피부에만 사용하십시오.
- 판테놀 y 시어 버터: 수리를 완화하고 촉진합니다.
- 히드로코르티손이 함유된 크림 가끔씩 사용하는 경우: 심한 발병 시와 단기간 동안만 사용하십시오. 의심스러운 경우 상담하십시오.
민감한 부위와 회복 시간
사타구니 , 겨드랑이, 목은 털이 여러 방향으로 자라고 마찰이 심해서 뾰루지나 인그로운 헤어가 생기기 쉽습니다. 이러한 증상은 피부에 휴식을 주고 보습을 유지하면 보통 1~3일 안에 사라집니다 . 민감한 부위를 면도한 직후에는 격렬한 운동을 피하고, 피부가 진정될 때까지 기다린 후 다시 면도하세요.
불편함이 일주일 이상 지속되거나 악화되거나 통증/분비가 동반되는 경우 모낭염이나 내향성 모발일 수 있으므로 피부과 전문의의 진료를 받으십시오 . 면도 습관을 개선하세요: 면도 전에 샤워하고, 좋은 면도 윤활제를 사용하고, 털이 자라는 방향대로 부드럽게 면도하고, 날카로운 면도날을 사용하고, 진정 효과가 있는 애프터셰이브를 바르십시오.
적절한 준비, 올바른 기술, 그리고 꾸준한 사후 관리를 통해 면도는 피부 자극의 원인이 되는 행위에서 피부 관리 의 순간으로 바뀌어 즉각적인 편안함을 제공하고 장기적으로 여드름 발생을 줄여줍니다.
